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Il tuo volto parla! Scopri cosa ha da dire con la fisiognomica! di Margherita Gradassi La lettura fisionomica di un volto umano include tutte le caratteristiche di una persona sia a livello di organi interni che di carattere emotivo. Infatti possiamo scoprire molto di noi e dei nostri interlocutori attraverso l’osservazione… Continua a leggere

Erbe spontanee: benefici e ricette di Lo Staff di Macrolibrarsi.it in questo istante Erbe spontanee: benefici e ricette Quando passeggiamo nei campi o nelle zone di campagna, ci accorgiamo che esistono infinite specie di erbe che accompagnano il nostro cammino, la maggior parte delle quali non sappiamo a cosa ci… Continua a leggere

di Romina RossI Come ritrovare le energie in maniera naturale Caldo e stanchezza vanno spesso a braccetto. In estate, pur godendoci le giornate più lunghe, all’aria aperta, in cui si possono fare più attività, molti di noi accusano un drastico calo di energie. Soprattutto quando il caldo diventa intenso, si ha… Continua a leggere

Soffri di carenza di magnesio? Scoprilo attraverso 10 segnali e disturbi associati. la carenza di magnesio è in costante aumento per molteplici motivi: l’impoverimento del suolo, in cui vengono coltivate le verdure (di cui uomini e animali si cibano) che le rende povere di minerali e vitamine; l’acqua che beviamo,… Continua a leggere

di Francesca Più Appuntamento settimanale con Francesca Più a base di proposte “easy”, sane e gustose di ricette crudiste rispettose della stagionalità e del territorio In questa stagione, la regina indiscussa delle foglie verdi è l’ortica. Questa particolarissima foglia pungente, con il suo colore verde intenso, racchiude un incredibile tesoro… Continua a leggere

di Lo Staff di Macrolibrarsi Dove trovarli e perché assumerli Utili per contrastare l’infiammazione del corpo e dei tessuti, gli omega 3 offrono innumerevoli benefici per la salute.   Omega 3: cosa sono? Perché gli omega 3 si chiamano in questo modo? Il nome di questi acidi grassi essenziali arriva… Continua a leggere

di Riccardo Lautizi La depressione può avere cause diverse. Vediamo quali sono i rimedi naturali più efficaci che possono dare una mano ad alleviarla. La depressione è una condizione di salute sempre più diffusa che si manifesta come tristezza persistente, sensazione di vuoto, mancanza di interesse o piacere nello svolgere alcuna attività,… Continua a leggere

                  Il Brahmi rinforza il cuoio capelluto, è un tonico per il sistema nervoso, digestivo e cerebrale, favorisce il rilassamento. Gli effetti positivi del Brahmi si possono riscontrare già dopo le prime 3 o 4 settimane di utilizzo continuativo. Il Brahmi, noto anche come Bacopa… Continua a leggere

Cosa mettere sulle scottature e sulle bruciature e aiutare la pelle a guarire in fretta Scottature e bruciature sono fra gli incidenti domestici più comuni e frequenti. A chi, per esempio non è mai capitato di bruciarsi stirando, aprendo il forno oppure cucinando o di scottarsi scolando la pasta? Si tratta, in genere… Continua a leggere

L’uso dell’aceto per la salute e per la casa di Lo Staff di Macrolibrarsi Come sappiamo esistono diverse tipologie di aceto. Parliamo di un elemento che possiede molteplici proprietà, impiegate in modi diversi. Vediamo come. Utilizzare l’aceto per la salute L’aceto si utilizza in cucina, è un ottimo prodotto per… Continua a leggere