LINO
Nome latino: Linum usatissimum L.
Famiglia: Linacee
Parti della pianta utilizzate: semi
Indicazioni: I semi di lino si utilizzano per la presenza di
mucillaggini. Le mucillaggini sono sostanze amorfe, costituite da polisaccaridi eterogenei che con acqua danno soluzioni
colloidali non adesive (a differenza delle gomme). Sono molto diffuse in natura e vengono
estratte dalle piante che le contengono con acqua calda o bollente.
Non sono ancora esattamente definite dal punto di vista
chimico. Le mucillagini sono difficilmente conservabili, pertanto
vengono commerciate le droghe che le contengono come
Altea, Malva, Calendula, Aloe, Psillio, Lino. L’azione farmacologica
è legata alla capacità di rigonfiarsi in acqua producendo
masse plastiche o dispersioni viscose che, se ingerite, possono
avere azione lassativa meccanico-osmotica. Usate esternamente
in impacchi hanno azione protettiva e antinfiammatoria su cute
e mucose lese. Nella pratica fitoterapica le mucillagini sono sicure
e hanno poche controindicazioni, si possono utilizzare efficacemente
nei casi di stitichezza associata a stati infiammatori e
nella stitichezza in gravidanza.
Dosi consigliate: I semi, per uso interno, vanno utilizzati interi
e non tritati alla dose di un cucchiaio per tazza di acqua, dopo i
pasti. La farina può essere utilizzata per le classiche applicazioni
locali sul petto, avvolta in un panno